Питание при наступлении менопаузы

Американские ученые под руководством доктора Уэйн В. Кэмпбэл из Университета Пердью утверждают, что женщинам в период менопаузы следует быть очень осторожными в выборе диеты - достижение внешнего результата может на самом деле пагубно повлиять на организм. Например, белковая диета скорее навредит, чем поможет организму. Предусматриваемый ею режим питания способствует снижению плотности костей, что может в итоге вылиться в остеопороз. При этом ученые обнаружили, что у женщин в период менопаузы плотность костей и так уменьшается значительно быстрее. чем в любое другое время. Оценки в экспериментах показали, что даже вегетарианская диета действует на плотность костей менее разрушительно, чем белковая.Помочь организму преодолеть период менопаузы поможет препарат Эстриол!